Аскорбиновая кислота и ее

Витамин С аскорбиновая кислота — пожалуй, самый популярный в народе витамин, одно из основных веществ в нашем рационе. Представляет собой белый кислый кристаллический порошок, легкорастворимый в воде. L-аскорбиновая кислота — та часть вещества, которая как раз участвует в биологических процессах, не накапливается организмом, пополнять запасы необходимо постоянно.

Витамин С или аскорбиновая кислота. Зачем он нужен нашему организму?

Аскорбиновая кислота относится к водорастворимым органическим соединениям. Наш организм ее не синтезирует, поэтому обеспечить ее поступление можно только с пищей. Она состоит из нескольких изомеров, среди которых лишь один способен участвовать в биохимических процессах.

Все товары на сайте Приложение 36,6. Двойные бонусы в приложении.

По сравнению с другими людьми курильщикам требуется больше витамина С на 30 мг в день больше. Нехватка витамина С может проявляться в пониженной способности организма сопротивляться окислительным процессам, в истощении и раздражительности. При длительном дефиците витамина С может развиться цинга.

Похожие статьи

• Борная кислота от герпеса на губах
• Гиалуроновая кислота в губах когда рассасывается
• Замок на трос своими руками
• Молитвы на хорошую торговлю самостоятельно