Самый очевидный пример — тяжелоатлеты и бодибилдеры. Конечно, качки выглядят мускулистее, но вот таких же весов, как пузатым дядькам, им не поднять.
Можно ли накачаться без химии? Мифы о бодибилдинге
Важная роль отводится правильному и специальному питанию. Это подразумевает и приём высокоэнергетического специального питания с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков. Третьим по важности фактором является восстановление организма после активной физической нагрузки. Соревнования по культуризму представляют собой конкурсы, на которых судьи оценивают мускулатуру позирующих участников определённой весовой категории на основании критериев отбора по объёму, эстетичности пропорций, а также симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным телом. Соревнования по культуризму, где атлеты демонстрировали свою мускулатуру, начали проводить с года.
Сайт функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Анаболические стероиды продолжают привлекать российских любителей «строить» красивое тело с эффектной мускулатурой.
Как накачаться без стероидов, "химии" и даже спортивного питания?!
Другие рисунки: Боксер батырбиев. Треквартиста в футболе. Тамразян боксер. Прыжки легкая атлетика. Самбо зеленый пояс. Долехайд теннис.