Как часто можно делать массаж на животе

А в восточной медицине массаж живота веками использовался для лечения различных хронических заболеваний. Висцеральный, или абдоминальный массаж - это техника глубокого ручного массажа внутренних органов кишечник, печень и почки через переднюю брюшную стенку с целью улучшения состояния ЖКТ, перистальтики кишечника и всего организма в целом. Висцеральная терапия налаживает и гармонизирует связь между внутренними органами, лимфатической системой, дыхательной системой и кровообращением. За счет мануального воздействия специалист по массажу мягко и последовательно разминает и перемещает оболочки внутренних органов брюшной полости, в результате чего они насыщаются кислородом, налаживается кровообращение и лимфоток.

Массаж живота для похудения

Понятие «целлюлит» определяет состояние кожи, связанное с нарушением структуры волокон соединительной ткани и адипоцитов жировых клеток подкожной жировой клетчатки, что внешне проявляется в виде изменений кожи по типу «апельсиновой корки», в дальнейшем — в виде неровности и «бугристости» кожи, снижении ее тургора, в большинстве случаев сопровождается локальными избыточными жировыми отложениями. Массаж живота благотворно влияет на состояние кожи, улучшает работу органов пищеварения и способствует похудению. Различают следующие его виды:. Процедуры проводятся натощак. Пациент располагается лежа на спине на удобной кушетке.

Массаж живота

Вы приняли решение пройти антицеллюлитную программу, и у вас возник вопрос «Насколько часто предстоит проходить антицеллюлитный массаж? Возьмите на заметку следующую информацию:. Если вы твёрдо решили пройти антицеллюлитный курс, доверьтесь специалисту , который учтёт особенности вашего организма и определит количество антицеллюлитных процедур, которые потребуется провести для вас. Услугу по антицеллюлитному массажу на сегодняшний день оказывают почти в каждом спортивно-оздоровительном центре или спа-салоне.

Массаж живота очень часто недооценивают, а зря, ведь он не только помогает скорректировать фигуру, но и положительно влияет на работу внутренних органов. Он подтягивает кожу и мышцы живота, улучшает пищеварение и ускоряет обмен веществ. Массажные движения в области живота улучшают секрецию печени и поджелудочной железы, перистальтику кишечника. Для того чтоб увеличить эффект от процедуры мы рекомендуем вам соблюдать определенные рекомендации. Во-первых, для большего комфорта перед массажем важно опорожнить кишечник и мочевой пузырь. Во-вторых - рекомендуется проводить массаж не раньше, чем через час после или за час до приема пищи.

Похожие статьи

• Как сделать тумбу под духовой шкаф
• Как сделать задний привод на трехколесный велосипед
• Как сделать альбом для в детском саду
• Как сделать электро стеклоподъемники своими