Как похудеть в лице – подтягиваем контуры, делаем овал четким
Полное лицо чаще всего говорит о лишних килограммах во всем теле. Поэтому тактика корректировки овала и формы лица будет такой же, как и при похудении в целом. Но в некоторых случаях на размеры лица могут влиять генетика и гормональный фон, поэтому необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Разбираемся, почему лицо полнеет и как это исправить доступными способами — упражнениями, диетой и с помощью косметологов. Тело каждого человека хранит жир по-разному, и у некоторых он откладывается на лице.
Мы расскажем про 8 эффективных методов, которые помогут избавиться от лишних жировых отложений на лице, а также о нескольких простых стратегиях, которые позволят надолго закрепить результат. Упражнения для лица помогают в борьбе со старением и повышают мышечную силу. Кроме того, считается, что добавление комплекса упражнениях для лица в ежедневную рутину может привести лицевые мышцы в тонус. Некоторые из самых популярных упражнений представляют собой надувание щек и выталкивание воздуха из стороны в сторону, сжатие губ, удержание улыбки при сжатии зубов в течение нескольких секунд.
:format(webp)/nginx/o/2021/03/29/13702027t1h15f2.jpg "Три причины, заставляющие лицо выглядеть полным")
Жир на лице может стать серьёзной проблемой, которая ведёт к недовольству своей внешностью, многочисленным комплексам и нервозности. Как же убрать жир и добиться желаемых очертаний без операции? Полное лицо может быть из-за следующих проблем: лишний вес — если вы сильно поправились, то щеки и второй подбородок не заставят себя ждать; генетика — в некоторых случаях пухлое лицо может быть даже при стройной фигуре. И такой недостаток передаётся по наследству; проблемы со здоровьем — например, из-за неправильно функционирующей щитовидной железы или сахарного диабета лицо может не только поправиться, но и сильно отекать. Причины полноты лица Чтобы понять, как похудеть в лице, разберемся с основами. Форму лица определяют череп и перекрывающие мягкие ткани.
