В первой части материала мы рассмотрели, из-за чего появляются запоры и к каким неприятным последствиям они ведут. Из этой статьи вы узнаете, что делать при запоре и в каких случаях нужно обязательно обратиться к гастроэнтерологу. Для борьбы с этой проблемой необходимо использовать комплексную стратегию — её основу должны составлять не таблетки от запора, а изменение образа жизни. Диета при запорах должна основываться на употреблении большого количества клетчатки и жидкости.
Что делать, если у ребенка запоры?
Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ! Сегодня о важности регулярного стула и том, как его поддерживать. По данным ВОЗ, каждый пятый житель планеты страдает от запоров. Особенно эта проблема выражена в зрелом и старшем возрасте. Здоровье кишечника очень важно для нормального пищеварения, обмена веществ и хорошего самочувствия.
Как избавиться от запора?
Согласно Бристольской шкале формы стула Bristol Stool Form Scale , запор диагностируют, если кал имеет форму отдельных твёрдых комочков или нормальную консистенцию, но с твёрдыми включениями типы 1, 2 на рисунке. Помимо формы стула, при постановке диагноза «запор» учитывают его периодичность, объём и степень усилий, которые человеку приходится прикладывать, чтобы сходить в туалет. Хронические запоры — затруднение стула, которое не проходит в течение нескольких месяцев или лет, — могут сильно снижать качество жизни и даже указывать на опасные патологии, от сахарного диабета до рака кишечника. В Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем, десятого пересмотра МКБ запор обозначают кодом K Запор несложно распознать: он всегда сопровождается затруднённой дефекацией и нередко вызывает тяжесть и дискомфорт в средней и нижней части живота. Если симптомы быстро нарастают, а боли в животе резко усиливаются, то нужно неотложно обратиться за медицинской помощью.
Перезвонить Вам? Магазины и точки выдачи. Сайт не дает никаких заявлений или гарантий, прямых или косвенных, в отношении полноты, точности, достоверности или соответствия содержимого данного блога для какой-либо конкретной цели.