Плетение мандал
Арт-терапия — это вид терапии, который использует процесс творчества для улучшения психического и эмоционального благополучия. Один из интересных и практически полезных методов арт-терапии — плетение ресурсной мандалы. Мандала — это символ, представляющий универсальность и гармонию, и плетение мандалы может быть мощным инструментом для нахождения внутренних ресурсов и достижения внутренней гармонии. Плетение ресурсной мандалы — это процесс творчества, включающий создание мандалы из различных материалов, таких как нитки, веревки, бусины и т.
Мандала - это древний сакральный символ, своего рода модель Вселенной. В последнее время плетеные мандалы часто используются в интерьере как символ внутренней гармонии и душевного равновесия. Процесс создания таких мандал чем-то напоминает медитацию: круг за кругом на деревянных палочках цветными нитками создается узор. Плетение помогает расслабиться, забыть о суете повседневной жизни и настроиться на позитивный лад. Яркие, причудливо сплетенные мандалы из этой книги принесут в ваш дом уют и тепло.
- Еще походы с клубом
- Индийская мандала — это своего рода Оберег, она помогает не просто понять себя, но и найти пути к решению важных жизненных задач. Мастер-класс по плетение мандалы похоже на медитацию — это занятие успокаивает, приводит мысли в порядок и помогает достигнуть внутренней гармонии.
- С санскрита «мандала» переводится как «круг», «диск».
- Четкая и понятная инструкция.
Мария Светлова: Мандалы. Плетение из ниток
В отделе досуговой литературы библиотеки им. Маяковского состоялся мастер-класс «Плетение оберегов Мандала». Считается, что необычный оберег гармонизирует пространство дома, оберегает людей и помогает в осуществлении мечты. Руководитель мастер-класса, Ирина Владимировна Кунгурова, рассказала о традиции оберегов Мандала, объяснила символику цвета, помогла участницам мастер-класса выбрать пряжу для их личного оберега и показала приемы плетения.
