Парная йога обрела популярность не так давно и в основном практикуется молодыми парами. Причем пол партнера не важен — здесь не требуется исключительно мужская физическая сила. Помимо поддержания тела в физической форме, йога развивает человека духовно.
Позы для троих йога - 40 фото
Эти асаны не рассчитаны на новичков. Это материал для тех, кто пока не пробовал йогу и не знает, с чего начать. Еще у нас есть отдельная статья о том, что такое йога в принципе и какие направления в ней есть. Если вы давно занимаетесь йогой и легко удерживаете базовые асаны, попробуйте что-то новое. Есть множество практик для тех, кто готов проверить выносливость и силу. Вот подборка самых сложных из них.
Самые сложные позы в йоге
Весной в Минске открылась студия, где можно тренироваться в компании щенков. Это вроде и физкультура большая часть занятий все же про спорт , но с приятной «нагрузкой» в виде объятий с питомцами. Теперь ждем новый тренд: в США набирает популярность йога с поросятами.
Антонъ Павловичъ Чеховъ ; 17 29 января , Таганрог , Екатеринославская губерния ныне Ростовская область , Российская империя — 2 15 июля , Баденвайлер , Германская империя [3] [4] — русский писатель , прозаик , драматург , публицист [5] , врач , общественный деятель в сфере благотворительности [6] [7] [8]. Классик мировой литературы. Почётный академик Императорской академии наук по разряду изящной словесности —