Остановки дыхания во сне у взрослых
Приступ задержки дыхания — эпизод, когда ребенок перестает дышать и непроизвольно теряет сознание на короткий период времени сразу после испуга, эмоционального или болезненного опыта. Обычно они начинаются в первый год жизни и достигают максимума в возрасте 2 лет. У остальных такие приступы могут продолжаться во взрослой жизни. Не доказано, что эпизоды задержки дыхания являются факторами риска для истинной эпилепсии, но они могут быть связаны с повышенным риском обморочных состояний в зрелом возрасте.
Как самостоятельно проверить состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также получить общую информацию о собственном здоровье, степени утомления и гармоничности физического развития? На этот вопрос ответит кандидат педагогических наук, доцент кафедры гуманитарных и естественнонаучных дисциплин Алтайского филиала Президентской академии Евгений Шеенко. Определить состояние сердечно-сосудистой системы можно по частоте сердечных сокращений пульс — это основная и легко регистрируемая информация. Пульс необходимо измерять в положении сидя, предварительно отдохнув от выполняемой работы не менее 5 минут. Он подсчитывается на любой артерии, доступной для прощупывания пальцами.
Почему тонут опытные ныряльщики, подводные охотники? Ключевой причиной считается гипервентиляции, которая наблюдается у многих перед нырянием, сопровождающимся задержкой дыхания. Человек старается максимально надышаться перед погружением. Однако результат данного процесса крайне вредный — запас кислорода не накапливается, а выходит углекислый газ, который указывает человеческому организму, что пора подниматься. Если данных указаний нет, то ныряльщик не понимает, что имеет минимальный уровень кислорода.
